Ճարպի ոխերիմ թշնամին հնդկաձավարն է․մի անգամից այրում է 5 կիլոգրամ ավելորդ քաշ…Բոլոր նրանց համար,ովքեր ցաnկանում են արագ և համեղ նիհարել։ Դիետա՝ նիհարելու և օրգանիզմը մաքրելու համար, որն իսկական հրաշքներ է գործում։
Առավոտյան դատարկ ստամոքսին մածունով կամ կեֆիրով հում հնդկաձավարը իսկապես զարմանալի միջոց է առողջության համ ար․ օգտակար է, համեղ, ունի մաքրող հատկություններ, ինչը շատ կարևր է ենթաստամոքսային գեղձի, լյարդի և կյանքի համար կարևոր այլ օրգանների առողջության համար։
Մի վախեցեք «հում» բառից։ Արդյունքում հնդկաձավարը լինում է եփածի նման և համեղ։ Նույնիսկ ավելի համեղ, քան ավանդական եղանակով պատրաստվածը։Առնվազն 2 շաբաթ նախաճաշելով այսպիսի հնդկաձավարով՝ կզգաք դրական արդյունքը։ Իսկ եթե շա բաթական 1 օր կազմակերպեք բեռաթափման օր՝ ուտելով միայն կեֆիրով հնդկաձավար, օրգանիզմը ձեզ շնորհակալ կլինի։
Այսպիսով, ինչպես պատրատել բուժիչ հնդկաձավարը։
2ճ․գ․ հում հնդկաձավար մաքրել, լվանալ։
Լցնել խորը ափսեի կամ բաժակի մեջ, ավելացնել 200մլ կեֆիրը, ծածկել որևէ կափարիչով և գնալ քնելու։Առավոtյան նախաճաշը օր գանիզմի կառողջացնի և կմաքրի։
Եթե որոշել եք խիստ դիետա պահել, կարող եք ուտել հենց այդ վիճակում։ Սակայն ցանկության դեպքում կարող եք ավելացնել համե մունքներ․ սամիթ, քրքում կամ ընկույզ, չամիչ, բանան, խնձոր, մեղր։
Դատարկ ստամոքսին կերեց կեֆիրով հնդկաձավարը և միշտ եղեք գեղեցիկ, կենսուրախ և առողջ։
